大便的好處,企業辦公室

條狀大便才健康？稀便就不好？醫師破解漂亮大便迷思 做好4件事最關鍵

大便一定要成條狀才是健康狀態嗎？糞便太軟或太硬都不健康嗎？敏盛醫院微創手術中心執行長陳榮堅表示，糞便的形狀其實和纖維素有關，只要有適度排便就是健康，不用執著軟硬度或形狀。而攝取足夠水分跟纖維素、適度運動、均衡維生素、注意甲狀腺低下等病變，能促進腸道健康。

如字的意思

如字的解释 一字 有两个或两个以上读音，依本音读叫"如字"。 唐 陆德明 《经典释文·毛诗音义· 周南 关雎》："好， 毛 如字， 郑 呼报反。 "按，"好"有上、去二音， 毛亨 传读上声，为字之本音，故称如字。

辦公室小人怎麼防？看到6大面相的人記得躲開，學會3招在職場生存得心應手

辦公室要慎防小人，專家透露小人面相提醒大家要有所提防。 （示意圖／取自pixabay） 嘴薄眼神惡，說話苛薄小人 在識別潛在的「小人」時， 首要留意的是那些嘴巴薄且眼神兇惡的人。 通常，嘴薄的人言辭尖銳，容易傷人。 若他們的眼神同樣顯示出兇惡，這不僅限於言語攻擊，更可能意味著他們會背叛自己的承諾，言而無信。 與這樣的人合作，往往會導致最終的問題與衝突。 [啟動LINE推播]...

簡單5步驟畫好人體姿勢，動作【初學者自學畫畫（5）】

前言 在前面幾篇文章中，我們主要是練習人的頭部的畫法，在這篇文章中，要開始往下研究了，我們要來練習人體的姿勢、動作。 這篇文章會帶著你先用最基本的線條練習，所以不用太擔心一些陰影、細節的部份，主要的 目的是要讓你對人體的姿勢有基本的認識 。 準備好紙筆，我們開始吧! 1. 火柴人 說到畫身體，想必你小時候一定有畫過「火柴人」吧! 就算你沒畫過，你也一定看過朋友畫這個最基本代表「人」的圖形。 其實，我們真的可以用火柴人來學習身體的骨架，只需要稍微做點變化。 現在請你看這張真人的圖片 Photo by Becerra Govea Photo from Pexels 接著，我們將他跟原本的火柴人對比，你發現有什麼不同的地方嗎？

韓國來的神明 祂是何方神聖?! 觀音是男是女 這裡拜的是男相觀音?! 台灣百廟#74 完整版

特別的是，這裡還供奉一尊韓國來的神明？ 來到新竹北埔，客家族群的信仰很多元，拜的觀音菩薩居然是男觀音？ 更多精彩的傳奇和故事，都在這集《台灣百廟》#新竹東寧宮 #地藏王菩薩 #東嶽大帝#北埔慈天宮 #觀世音菩薩#神蹟 #傳...

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另外，像是漏水保固服務：只要是購買屋齡在30年內的房子，於交屋日起算6個月內，發現房子主建物的內外牆、天花板等位置出現滲漏水，信義房屋提供「每次修繕」費用最高補貼30萬元。且在保固期內，可以多次申請，總額沒有上限。

何首烏 的功效與作用有哪些？完整解析!

何首烏 是一種中藥材，具有多種保健功效，被廣泛應用於中醫藥領域。本文將從何首烏的功效、作用、食用方式、產品選購技巧、禁忌症和副作用等方面進行全面解析，幫助讀者更深入地了解何首烏的保健效果，選擇適合自己的產品，並注意何首烏的使用注意事項。

風水四神獣の意味｜青龍・朱雀・白虎・玄武のご利益とは

風水四神獣は、もともとは中国で生まれた風水と深く関わりのある架空の神様です。東西南北のそれぞれを守るこれら風水四神獣の聖獣は、青龍、朱雀、白虎、玄武からなり、独自のパワーや特質を活かして、人々の生活を守り続けてきたのです。

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